Pomazánka z červené řepy

Červenou řepu jsem nikdy nevyhledávala, akorát v případě, že byla sterilizovaná v nálevu se zelím.

S odstupem času jsem jí přišla na chuť a v poslední době jsme si jí všichni oblíbili.
Zjistila jsem, že barvivo z červené řepy rozšiřuje věnčité tepny. V mém případě bych jí tedy potřebovala tunu😄... 

Dále dodává vlasům lesk a nehtům potřebnou výživu.

Pokud řepu milujete, určitě vyzkoušejte.

Ingredience:

• 4 střední řepy 
• 100 g žervé
• 2 stroužky česneku
• hrst vlašských ořechů
• sůl, pepř
• polníček, hladkolistou petržel a semínka na ozdobu

Postup: 

Jak péct řepu → zakoupenou řepu omyjte a vložte do alobalu, udělejte z ní takovou bombu💣.

Vložte do vyhřáté trouby a pečte na 200 °C asi hodinu. Po uplynutí doby zkuste ostrým nožem do ní píchnout, tím zjistíte zda již je krásně měkká. Pokud ano, je hotová. Po vychladnutí oloupejte.
Další z možností je, že si jí koupíte už hotovou vakuovanou.
Připravenou řepu na struhadle nastrouhám, přidám žervé, česnek, sůl, pepř dle chuti a jako poslední přidám ořechy, které v ruce lehce rozdrtím.

Vše důkladně promíchám a natřu na čerstvé pečivo. Dozdobím a můžu servírovat.

Dobrou chuť a krásný den❤.

                                                                  Vaše Ilča

Instagram: ilca_s